Coloque suas luvas. Hoje é dia de Muay Thai!

Hoje às 17h iniciam-se as aulas de Muay Thai feminino na Cia de Ginástica Alice Schlee.

As aulas serão ministradas pela campeã brasileira Lisiane Hessel, e terão enfase no condicionamento físico.

Queima de calorias (emagrecimento), fortalecimento muscular (grupos superiores e inferiores), coordenação e agilidade estão entre os benefícios da prática desta atividade.

Maiores informações pelo fone 3225.1300.

Não perca essa oportunidade! Venha experimentar!

 

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Sobre Cia de Ginástica

Professora de Educação Física, proprietária da academia Cia de Ginástica Alice Schlee, instrutora de Pilates pós-graduada pela Universidade Gama Filho.
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